ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟΥ

Η λήψη του ιστορικού αποτελεί πολύ σοβαρή διαδικασία για την σωστή εφαρμογή της ομοιοπαθητικής. Είναι πολύ χρήσιμο λοιπόν, για να επιτευχθεί το καλύτερο δυνατόν αποτέλεσμα, να έχει ο ασθενής από πριν παρατηρήσει τον εαυτό του και καταγράψει τα κύρια ενοχλήματά του. Παρακάτω παραδίδουμε ένα ερωτηματολόγιο, το οποίο βοηθάει στην αυτοπαρατήρηση και καταγραφή των συμπτωμάτων.

Πώς να περιγράψετε τα ενοχλήματά σας

Η συνταγογραφία βασίζεται πάνω στις ακριβείς λεπτομέρειες των ποικίλων συμπτωμάτων, από τα οποία υποφέρετε. Το να πείτε ή να μας γράψετε “Έχω πονοκέφαλο”, “ένα εξάνθημα” ή “βήχα” δεν αρκεί. Αν τον πληροφορήσετε: “Έχω πονοκέφαλο με δυνατές σουβλιές στο αριστερό πλάι της κεφαλής, του κροτάφου. Οι πόνοι αυτοί εμφανίζονται πάντα, όταν χτυπήσει στο κεφάλι το παραμικρό κρύο. Είναι πολύ λιγότερος όταν ξαπλώσω και τυλίξω το κεφάλι ζεστά και πολύ χειρότερα αν σηκωθώ, περπατήσω ή αν κρυώσει το κεφάλι”, μόνο τότε έχετε δώσει όλες τις πληροφορίες, που χρειάζονται για να κάνει μια καλή συνταγογραφία. Η επιτυχία της συνταγογραφίας εξαρτάται κατά πολύ, από το πόσο λεπτομερής είναι η περιγραφή σας των συμπτωμάτων.

Για το καθένα από τα συμπτώματά σας χρειαζόμαστε τις εξής λεπτομέρειες:

Εντόπιση: Δώστε την ακριβή εντόπιση της αίσθησης του πόνου ή του εξανθήματος. Επίσης περιγράψτε πού εξαπλώνεται ο πόνος ή η αίσθηση. Χρησιμοποιείστε το σχήμα της επόμενης σελίδας για να υποδείξετε την εντόπιση.

Αίσθηση: Εκφράστε τον τύπο της αίσθησης ή του πόνου, που έχετε με δικές σας λέξεις, όσο απλό ή αστείο κι αν φαίνεται. Μπορεί να έχετε μια αίσθηση ότι ένας ποντικός σέρνεται ή η καρδιά αρπάχτηκε από ένα σιδερένιο χέρι ή μπορεί να έχετε πόνο σα μαχαιριά, κάψιμο, τίναγμα ή πίεση. Εκφράστε την αίσθηση ή τον πόνο, όπως τον αισθάνεστε.

Πως καλυτερεύει ή χειροτερεύει το ενόχλημά σας.

Απεκκρίσεις: Μπορεί να έχετε απέκκριση από έλκη, συρίγγιο, δερματικά εξανθήματα, πνεύμονες, μάτια, μύτη, αυτιά, στόμα, κρυφά μέρη κτλ. Περιγράψτε ποσότητα και ποιότητα της έκκρισης, τη σύστασή της και τη συχνότητα, με την οποία εμφανίζεται.

Κύριο ενόχλημα και άλλα συνοδά ενοχλήματα

Περιγράψτε με λεπτομέρειες το ενόχλημα, την εντόπισή του, τι ακριβώς νιώθετε, τι σας καλυτερεύει ή τι σας επιδεινώνει. Εισβολή και πορεία με ημερομηνίες.

Η αρχή ή η αιτία

Μπορείτε να βρείτε την αρχή της παρούσας νόσου σε κάποιες ιδιαίτερες συνθήκες, περιστάσεις, σε ατύχημα, ασθένεια, συμβάν ή ψυχική ταραχή; (π.χ. Σοκ, στεναχώρια, σφάλματα στη δίαιτα, υπερπροσπάθεια, έκθεση στο κρύο, στη ζέστη κτλ).

Θώρακας – καρδιά – κρύωμα- βήχας

Κρυολογείτε συχνά; Αν ναι, πόσο συχνά; Περιγράψτε τα συμπτώματα, τη φύση των απεκκρίσεων κτλ. Έχετε κάποιο ενόχλημα στο θώρακα ή την καρδιά; Έχετε κάποιο ενόχλημα με τη φωνή ή την ομιλία σας; Υπάρχει κάποια δυσκολία στην αναπνοή; Έχετε βήχα;

Γενετήσια σφαίρα (γενικά)

Κάποια υπερβολική γενετήσια εντρύφηση στο παρελθόν και το παρόν; Κάποια επίδραση πάνω στην υγεία σας; Πώς αισθάνεστε μετά τη γενετήσια επαφή; Εμφανίζετε κάποιο ιδιαίτερο αίσθημα ή συμπτώματα πριν, κατά και μετά τη γενετήσια επαφή; Υποφέρετε από κάποια γενετήσια διαταραχή; Κάποιες συνήθειες (αυνανισμός κτλ.) στο παρελθόν και το παρόν; Πόσο συχνά; Πάθατε κάποια αφροδίσια νόσο; Βλενόρροια; Σύφιλη; Η γενετήσια επιθυμία σας είναι αυξημένη ή μειωμένη;

Για άνδρες

Κάποια δυσκολία στη στύση; Έλλειψη στύσης; Ανεπιθύμητες στύσεις; Εξασθενημένες στύσεις; Αποτυχημένες στύσεις; Περιγραφή. Κάποιο άλλο γενετήσιο ενόχλημα; Περιγράψτε το λεπτομερώς.

Για γυναίκες

Έμμηνα: Πώς είναι οι περίοδοι, κανονικές ή ακανόνιστες; Πόσο χρονών σας άρχισε; Υπήρχε κάποιο ενόχλημα μετά; Πόσες ημέρες διαρκεί η ροή, πόσες μέρες μεσολαβούν από τη μια στην άλλη περίοδο;

Έμμηνη ροή: Υπάρχει κάποια αλλαγή τώρα στην ποσότητα, το χρώμα, την οσμή ή τη σύσταση; Τα ρούχα πλένονται δύσκολα; Σημειώσατε κάποια αλλαγή τώρα στην ποιότητα και ποσότητα της ροής κατά τα έμμηνα; Πόση και πότε; Υποφέρετε κατά κάποιον τρόπο πριν, κατά ή μετά τα έμμηνα; Αν ναι περιγράψτε το. Αισθάνεστε τα εσωτερικά όργανα να έλκονται προς τα κάτω; Υπάρχει λευκόρροια (υγρά από τον κόλπο); Αν ναι, αναφέρατε τη φύση, το χρώμα, τη σύσταση και την οσμή της απέκκρισης. Πότε και κάτω από ποιες συνθήκες είναι περισσότερη ή λιγότερη. Έχει η λευκόρροια κάποια σχέση με τα έμμηνα; Πώς επιδρά αυτή η απέκκριση πάνω στη γενική σας κατάσταση; Μήπως αποβάλλονται αέρια από τον κόλπο; Υπάρχουν ενοχλήματα απ’ τους μαστούς; Περιγράψτε τα. Τι συμπτώματα εμφανίσατε κατά την εμμηνόπαυση; Πότε σας εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Όρεξη και δίψα

Πώς είναι η όρεξή σας; Πότε πεινάτε πολύ; Τι συμβαίνει αν αργήσετε να φάτε; Πόσο γρήγορα τρώτε; Πόσο πολύ διψάτε; Υπάρχει κάποια στιγμή, που διψάτε ιδιαίτερα; Αισθάνεστε κάποια αλλαγή στη γεύση σας και στην αίσθηση στο στόμα σας; Μήπως συνηθίζατε να τρώτε δύσπεπτες τροφές, λάσπη, χώμα, κιμωλία, χαρτί κτλ. Αναφέρετε τις τροφές που σας πειράζουν, που σας αρέσουν και που απεχθάνεστε.

Κενώσεις

Έχετε κάποιο πρόβλημα με τις κενώσεις σας; Πότε και πόσες φορές τη μέρα ενεργείστε; Πότε έχετε την ανάγκη (έπειξη) να ενεργείστε; Έχετε κανένα πρόβλημα με τις κενώσεις σας; Πρέπει να σφιχτείτε για να ενεργηθείτε; Ακόμη κι αν είναι μαλακά τα κόπρανα; Έχετε ρεψίματα (ερυγές) ή αέρια; Περιγράψτε το χαρακτήρα τους. Πώς αισθάνεστε μετά την αποβολή των αερίων;

Ούρηση και ούρα

Υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τα ούρα; Μυρίζουν έντονα; Σαν τι; Έχετε κάποια ενόχληση πριν, κατά ή μετά την ούρηση; Κάποια δυσκολία με τη ροή; Αργεί ν’ αρχίσει, διακόπτεται, είναι ασθενική, στάζει κτλ. Κάποια ακούσια ούρηση; Πότε;

Ιδρώτας - πυρετός - ρίγος

Πόσο πολύ ιδρώνετε; Πότε και σε ποιο μέρος ιδρώνετε περισσότερο; Ιδρώνετε στις παλάμες ή τα πέλματα; Είναι ο ιδρώτας ζεστός, κρύος, γλοιώδης, κολλώδης, σα μούχλα, λιπαρός, βάφει τα εσώρουχα κτλ; Σαν τι μυρίζει; π.χ. βρώμικος, τσουχτερός, ξινός, σαν ούρα; Τι χρώμα βάφει τα ρούχα; Τα ρούχα πλένονται εύκολα ή δύσκολα; Κάποια συμπτώματα μετά τον ιδρώτα; Πότε έχετε πυρετό ή ρίγος; Τι τα φέρνει; Αισθάνεστε ζέστη ή κρύο σε κάποιο μέρος του σώματός σας κάποια ιδιαίτερη χρονική στιγμή; Έχετε κάψιμο ή ζέστη στις παλάμες ή τα πέλματα;

Λοιπά ενοχλήματα

Ίλιγγο : Έχετε ίλιγγο, ζάλη; Πότε εμφανίστηκε πρώτη φορά; Ποια είναι η συχνότητα; Με τι συνθήκες καλυτερεύει και με ποιες χειροτερεύει; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Λιποθυμία : Λιποθυμήσατε ποτέ; Περιγράψτε τις συνθήκες που σας συνέβη. Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Κεφάλι -μαλλιά : Έχετε πονοκέφαλο; Πότε εμφανίστηκε πρώτη φορά; Ποια είναι η συχνότητα και η διάρκειά του; Πώς είναι ο πόνος; Σε ποιες συνθήκες καλυτερεύει; Σε ποιες συνθήκες χειροτερεύει; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του; Υπάρχει κάποιο ενόχλημα στα μαλλιά, , δηλαδή πέφτουν, είναι γκρίζα, ξηρά, λιπαρά, έχουν πιτυρίδα, φτωχή, υπερβολική ή ασυνήθη αύξηση;

Μάτια – Όραση: Τι συμπτώματα παρουσιάζετε από τα μάτία και την όραση; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Αυτιά - ακοή: Τι συμπτώματα παρουσιάζετε από τα αυτιά σας και την ακοή σας; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Μύτη - όσφρηση: Τι συμπτώματα παρουσιάζετε από τη μύτη σας και την όσφρησή σας; Περιγράψτε κάποια χαρακτηριστικά της οσμής σας. Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Πρόσωπο: Πώς είναι η έκφραση του προσώπου; Υπάρχουν κάποια προβλήματα στη λειτουργία των μυών του; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Στοματική κοιλότητα - γεύσης Ποια είναι η κατάσταση του στόματος, της γλώσσας, των χειλιών; Σε τι κατάσταση βρίσκονται τα δόντια και τα ούλα ; Ποια είναι η κατάσταση του λαιμού και των αμυγδαλών; Παθαίνουν συχνά φλεγμονές; Υπάρχει κάποια δυσκολία στην κατάποση; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Μυοσκελετικό σύστημα: Έχετε κάποιο ενόχλημα στη ράχη, τα άκρα ή τις αρθρώσεις; Περιγράψτε το λεπτομερώς. Αν έχετε κάποιο πόνο, μήπως μετατοπίζεται; Προς ποια κατεύθυνση εκτείνεται; Υπάρχει κάποια διόγκωση, μούδιασμα, παράλυση κτλ. σε κάποιο μέρος του σώματος; Τι σας συμβούλευσε ο ειδικός ιατρός που σας εξέτασε; Ποια ήταν η διάγνωσή του;

Δέρμα - νύχια: Υπάρχει κάποιο εξάνθημα η δυσμορφία στο δέρμα; Περιγράψτε το με λεπτομέρεια. Υπάρχει κάποια αλλαγή στο χρώμα ή στην υφή του δέρματος ή κηλίδες σε κάποιο μέρος του σώματος; Τα τραύματά σας θεραπεύονται αργά; Μήπως διαπυούνται; Σχηματίζονται χηλοειδή; Υπάρχει κάποιο ενόχλημα ή παθολογία των νυχιών ή του γύρω δέρματος;

Γενικά : Έχετε τάση για αιμορραγία; Τα ενοχλήματά σας είναι μονόπλευρα; Σε ποιο πλάι; ή περισσότερο στο ένα πλάι; Προχωρούν από το ένα πλάι στο άλλο; Μήπως εναλλάσσονται ή μετατοπίζονται; Υπάρχει κάποια τρεμούλα; Πότε; Υπάρχει κάποια αίσθηση εξάντλησης; Πότε; Πώς και πού την αισθάνεστε περισσότερο ή λιγότερο; Είναι σε κάποιο ιδιαίτερο μέρος του σώματος;

Προηγούμενες νόσοι και φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν

Κάθε νόσος, δηλητηρίαση, φάρμακο ή ατύχημα αφήνει το σημάδι του και μένει ως σημείο αδυναμίας στον οργανισμό πολύ περισσότερο απ’ ό,τι φανταζόμαστε. Σημειώστε ποιες από τις παρακάτω ασθένειες έχετε περάσει και σε ποια ηλικία:

Τυφοειδής, χολέρα, τροφική δηλητηρίαση, σκουλήκια, διάρροια, δυσεντερία.
Ιλαρά, ερυθρά, ευλογιά, ανεμοβλογιά, παρωτίτιδα, κοκκύτης. Ελονοσία, ίκτερος, κάθε πάθηση ήπατος, σπλήνας ή χοληδόχου κύστης.

Ναυτία κατά την εγκυμοσύνη κτλ, πρόπτωση μήτρας.

Κακή θρέψη, ραχίτιδα, ρευματισμοί, ραχιαλγία.

Κάθε αφροδίσια νόσος, όπως: σύφιλη, βλεννόρροια κτλ.

Κάθε καρδιακό ενόχλημα, υπέρταση, ζάλη, ίλιγγος.

Νεφρίτιδα (ενοχλήσεις νεφρών ή ούρων), διαβήτης κτλ., ενοχλήσεις προστάτη.

Κάθε εγχείρηση, όπως: αμυγδαλών, κοιλιάς, σκωληκοειδούς, κήλης, αιμορροΐδων, μήτρας, νεφρολιθίασης, χολολιθίασης, φίμωσης, υδροκήλης, καταρράκτη, κτλ. Τρόπος αναισθησίας: γενική, τοπική.

Διφθερίτιδα, σηπτικές αμυγδαλές, αδενοειδείς εκβλαστήσεις, υποτροπές λοιμώξεων, παραρρινοκολπίτιδες, βρογχίτιδα, εωσινοφιλία, κρύωμα, πυρετός, ρίγος, πνευμονία, άσθμα, πλευρίτιδα, φυματίωση.

Θλίψη, απογοητεύσεις, τρόμος, ψυχική αναταραχή, καταπίεση ή “σπάσιμο νεύρων”.

Χρόνιοι πονοκέφαλοι, μούδιασμα, κράμπες, σπασμοί, πολιομυελίτιδα, παράλυση κτλ., μηνιγγίτιδα, κάθε οσφυονωτιαία παρακέντηση.

Κάθε σοβαρό ατύχημα ή κάκωση στο σώμα ή το κεφάλι, κάθε απώλεια συνειδήσεως.

Κάθε μεγάλη αιμορραγία από κάθε μέρος του σώματος.

Δερματοπάθειες, όπως: βλατίδες, δοθιήνες, άνθρακες, τριχοφυΐα, μύκητες, ψώρα, έκζεμα, έρπητας, κνίδωση, αλλεργία, έλκη σε κάθε μέρος του σώματος.

Αναφέρατε κάθε φάρμακο, τονωτικό, διεγερτικό κτλ., που χρησιμοποιήθηκε κάποια στιγμή από εσάς:

Οικογενειακό αναμνηστικό

Αναφέρατε τι παθήσεις έχουν περάσει οι γονείς σας, οι παππούδες σας και άλλοι στενοί συγγενείς.

Πόσα αδέλφια είστε; (συμπεριλαμβανομένων και εκείνων, που πέθαναν, αν υπάρχει κανείς).

Ατομικό αναμνηστικό

Για τη γέννησή σας:

Η μητέρα σας είχε κανένα πρόβλημα κατά την εγκυμοσύνη; Πήρε κάποια φάρμακα κατά την εγκυμοσύνη; Ποια πήρε; Υπήρξε κάποια δυσκολία κατά τη γέννησή σας; Δώστε λεπτομέρειες.

Υπήρξε κάποια καθυστέρηση στην ανάπτυξή σας; π.χ περπάτημα, ομιλία, δόντια κ.λ.π.

Σας έχει δαγκώσει ή τσιμπήσει κάποιο ζώο και τι θεραπεία κάνατε;

Αναφέρατε τα εμβόλια που έχετε κάνει. Υπήρξε κάποια αντίδραση ή ιδιαίτερο ενόχλημα μετά από κάποιον εμβολιασμό, που αναφέρονται παραπάνω; Δώστε λεπτομέρειες.

Αν είστε παντρεμένοι, πώς είναι η υγεία του/ της συζύγου σας;

Αριθμός παιδιών ζωντανών και πεθαμένων. Αν κάποιο πέθανε, από τι και γιατί;

Αναφέρατε ηλικία παιδιών και την κατάσταση της υγείας τους. Κάποιες αποβολές, αμβλώσεις ή θνησιγενείς (παλίνδρομες) κυήσεις; Αναφέρατε έξεις και καταχρήσεις.

Παράγοντες που σας επηρεάζουν

Περιγράψτε τις συνθήκες και τους παράγοντες στους οποίους εκτίθεστε. Καθένα από αυτά μπορεί να σας επηρεάζει μ’ έναν ιδιαίτερο τρόπο. Παρακαλούμε γράψτε πώς επηρεάζεστε από το κάθε παράγοντα. Για παράδειγμα αισθάνεστε χειρότερα ή καλύτερα με τη ζέστη, την υγρασία, την κίνηση, την ορθοστασία, το φαγητό, τον ύπνο κ.λ.π

Έτσι γράψτε το αποτέλεσμα κάθε παράγοντα πάνω σας. Ιδίως γράψτε το αποτέλεσμα, που έχει κάθε παράγων πάνω στα κύρια ενοχλήματά σας. Για παράδειγμα, εάν το κύριο ενόχλημά σας είναι το άσθμα και αυτό είναι χειρότερα ξαπλώνοντας ανάσκελα, τότε γράψτε το.

Κάποτε ένας παράγων μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε χειρότερα σ’ ένα μέρος και καλύτερα σε κάποιο άλλο. Για παράδειγμα, ο κρύος αέρας μπορεί να προξενήσει πονοκέφαλο, αλλά γενικά να αισθάνεστε καλύτερα. Αν συμβαίνει κάτι τέτοιο, αναφέρετε σαφώς αυτή τη διαφορά.

Ψυχισμός

Είστε αγχώδης; Για ποια πράγματα; Μήπως έχετε φοβίες, όπως: ζώα, πλήθος, να μείνετε μόνη, σκοτάδι, θάνατο, αρρώστια, κλέφτες, ξαφνικούς θορύβους, καταιγίδα, για το μέλλον ή κάτι άγνωστο, ψηλά μέρη κτλ. Είστε καχύποπτος ή αμφιβάλλετε; Γιατί; Τι ζηλεύετε; Ποιον; Από τι υποφέρετε όταν ζηλεύετε; Σε ποια πράγματα είστε ανυπόμονος; Βιαστικός; Πόσον καιρό θυμάστε, που σας πλήγωσαν οι άλλοι; Πόσο εκδικητικός είστε; Γιατί είστε περήφανος; Πληγώνεται εύκολα η περηφάνια σας;

Καταπίεση, καθήλωση σκέψης στο ίσιο θέμα κτλ.; Σκεφτήκατε ποτέ την αυτοκτονία; Πότε; Αν ναι, με ποιο τρόπο αποφασίσατε να δώσετε τέλος στη ζωή σας; Μετά απ’ αυτό μήπως φοβάστε το θάνατο;

Πότε είστε εύθυμος; Σκέφτεστε συχνά ερωτικά θέματα; Υπάρχουν ανεπιθύμητες σκέψεις, Πότε; Ποιες είναι αυτές; Έχετε φανταστικές αισθήσεις ή φόβους; Ακούτε φωνές ή ότι σας καλούν ή κάτι άλλο παρόμοιο, που να έρχεται στο νου σας παραπάνω από το κανονικό; Πώς είναι η μνήμη σας; Για τι είναι φτωχή; π.χ. ονόματα, τόπους, πρόσωπα, για ό,τι διαβάσατε κτλ. Πώς αισθάνεστε αν κάποιος σας παρηγορεί ή σας δείχνει συμπόνια; Νευριάζετε εύκολα; Τι σας εξοργίζει; Τι σωματικά συμπτώματα εμφανίζονται όταν νευριάζετε; π.χ. τρεμούλα, ιδρώτας κτλ. Σας αρέσει η παρέα ή σας αρέσει να μένετε μόνος; Πόσο σοβαρά επηρεάζεστε από την ακαταστασία και τη βρωμιά στο περιβάλλον σας;

Ποιες είναι οι μεγαλύτερες θλίψεις, που περάσατε στη ζωή σας; Ποιες είναι οι μεγαλύτερες χαρές, που είχατε στη ζωή σας; Ποιες δραστηριότητες σας αρέσουν πάρα πολύ; Υπάρχουν πράγματα, που τα απεχθάνεστε υπερβολικά; Κατά τη γνώμη σας, ποιες όψεις ψυχισμού και διαθέσεων δεν ταιριάζουν σ’ εσάς; Παρά την ενημέρωσή σας και την ωριμότητά σας μπορεί να αλλάξετε αυτή την όψη; Δώστε μια σαφή και ξεκάθαρη εικόνα της κατάστασής σας στη ζωή και τη σχέση σας με καθένα από τα άλλα μέλη της οικογένειάς σας, με τους φίλους σας και τους συναδέλφους και συνεργάτες σας στη δουλειά. Πώς σας φαίνεται το μέλλον; Στεναχωριέστε ή νοιώθετε δυστυχισμένος για κάθε προοπτική, οικογενειακή, οικονομική, κοινωνική ή κάθε άλλη κατάσταση; Αν ναι, περιγράψτε την με λεπτομέρειες. Υπάρχουν γεγονότα στην παιδική σας ηλικία, που σας επηρέασαν συναισθηματικά;

Ποια είναι αυτά; Ποιες είναι (ήταν) οι σχέσεις σας με τους γονείς σας;

Ύπνος

Περιγράψτε τη θέση σας στον ύπνο, ανάσκελα, στο πλάι, μπρούμυτα κτλ. Μπορείτε να κοιμηθείτε σε κάθε θέση; Σε ποια θέση μπορείτε να κοιμηθείτε; Τι κάνετε κατά τον ύπνο: Ροχαλίζετε; Τρίζετε τα δόντια; Στάζει σάλιο; Ιδρώνετε; Κρατάτε ανοιχτά τα μάτια ή το στόμα; Περπατάτε; Μιλάτε; Βογκάτε; Κλαίτε; Γίνεστε ανήσυχος; Ξυπνάτε μ’ ένα ξάφνιασμα-τίναγμα; Περιγράψτε αν συμβαίνει κάτι άλλο ασυνήθιστο στον ύπνο σας: νύστα, αϋπνία κτλ.(εφ’ όσον υπάρχει). Πόσο πολύ σκεπάζεστε; Ξεσκεπάζετε κάποια μέρη του σώματός σας;

Αναφέρετε τον τύπο ονείρου που έχετε δει

Ζώα, γάτες, σκύλοι, άλογα, άγρια ζώα, φίδια. κλέφτες, ληστές, αγχώδη, τρομακτικά, φαντάσματα.

Ταξίδια, ιππασία, πέταγμα, κολύμπι, πνίξιμο, σπίτια, φρούτα, δέντρα, νερό, χιόνι.

Θάνατο, σώματα πεθαμένων, πεθαμένα πρόσωπα, μέρη σώματος, αυτοκτονία.
Ότι πεινάτε, ότι διψάτε, ότι πίνετε, ότι τρώτε.
Φωτιά, αστραπόβροντα, καταιγίδα, βροχή, ατυχήματα, πτώση, πυροβολισμός,
Ομιλία, τραγούδι, χορός, ευχάριστα. δουλειές, επιχειρήσεις, χρήματα, εργασία καθημερινή, ξεχασμένη εργασία.
Εμετός, αποπάτηση, ούρηση, αιμορραγία.
Ρομαντικά, γενετήσιας ηδονής, βιασμού, ξεγυμνώματος.
Πόνος, νόσος, αδιαθεσία, ναυτία, ακρωτηριασμός.

Προσευχής, θρησκευτικά, ναός, εκκλησία, Θεός.
Αποτυχία, αποτυχημένο έργο, αποτυχημένη εκπαίδευση, εξετάσεις, είστε απροετοίμαστος.
Θλίψη, κλάμα, οργή, φιλονικία, ζήλια, προσβολή.

Αστυνομία, φυλάκιση, έγκλημα, δολοφονία, σκοτωμός, δηλητηρίαση. Δυστυχίες, ανασφάλεια, κίνδυνος, ότι καταδιώκεστε-Από ποιόν; γιατί; Ατόμων, παιδιών, ομάδων, γιορτών, γάμου. συμβάντων, μακρινών, πρόσφατων, στο μέλλον, προφητικών.
Σωματική προσπάθεια, διανοητική προσπάθεια, κούρασης.
Έγχρωμα, ημιέγχρωμα.

Υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο όνειρο ή θέμα στα όνειρα, που επαναλαμβάνεται; Περιγράψτε το λεπτομερώς. Υπάρχει κάποιο όνειρο, που να έχετε δει, το οποίο σας εντυπωσίασε τόσο πολύ, ώστε να το θυμάστε με λεπτομέρειες ακόμη;